蚝油、鸡精、味精该怎样选择？哪个做菜更好吃，更健康大家好，我是爱美食的太湖珍珠。在回答这个问题前，我们先明确一下 什么是蚝油，鸡精和味精。蚝油是用蚝与盐水熬成的调味料，有“海底牛奶”之称，它可以用来提鲜。味精是一种调味品...