有效的瘦人快速增肥食谱想要使人体发胖，可以增加营养，确保脂肪和高热量食物的摄入。 但是首先，您应该排除一些消耗性疾病，例如甲状腺功能亢进症或糖尿病。 如果您患有这些疾病，很难使您的体重增加。 您必须处理原因。 为了使身体肥胖，我们必须确保心情舒畅。 我们必须结合劳逸结合，多吃牛奶...