生燕麦的12种吃法1.单独煮，水开以后放入燕麦片，煮至软烂即可，吃的时候可以加入鸡蛋或者牛奶。2.生燕麦片与大米一块煮粥，也是一种常见的吃法，这种 *** 有利于人体对营养成分吸收。煮的时候需要提前把燕麦片洗干净。 *** 三材料：大米、生燕麦片、小米、玉米、土豆、胡萝卜、五花肉、豌豆做法：...