最近在网上看了很恐怖的东西，一直缓不过来，在自己家都很焦虑很害怕，该怎么办要知道，恐怖的东西之所以恐怖，是由于音乐的成分，有对未知事物的恐惧，也有人的本能。。。在人的教育认知中。列如（恐怖片）里出现的东西都是什么？僵尸，...