糖尿病饮食指南食谱表早餐：全麦面包50g、无糖牛奶100g，或者一个馒头、一杯300ml豆浆、一份凉拌黄瓜；午餐：300g面条、精瘦肉75g、洋葱100g、豆腐120g；晚餐：300ml玉米粥、一个馒头、一份清炒菠菜。...