多肽新主食7天排酸过后怎么吃法多肽新主食 食用 *** 分别为两种1.快速—7 天排酸 只吃多肽 ，之后 23 天主食换成多肽不忌口 ，后面三个月每天 3 包巩固，早晚主食换成多肽，不用忌口。2.匀速— 第一个月主食换成多肽，后面三个月每天三包巩固，早晚主食换成多肽，不用忌口...