一碗绿豆粥的热量是多少绿豆是一种常见的食材，具有清热解毒、润燥止渴的功效。绿豆粥是一种常见的清凉粥品，适合夏季食用，普遍认为热量较低。但是，一碗绿豆粥的热量还是要根据具体情况来定量。绿豆粥采用的是绿豆和水熬制出来的，绿豆本身的热量极低，每100克只有116卡路里的热量。因此，如果...