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生菜能生吃吗生吃生菜的好处和坏处
舌尖美味 | 3小时前 | 5个浏览生菜能生吃吗生吃生菜的好处和坏处能好处是生菜留很多大量的维生素。而且吃了以后还不容易发胖因为他的热量相对其他蔬菜是最低的,不容易发胖,人体还可以把它夹在汉堡里或者炒着吃,生着蘸酱吃都可以,用水也可以烫着吃,吃火锅的时候也可以涮着吃,但是坏处是什么呢?就是怕惊喜不净的时候,不干净的...
生菜能生吃吗生吃生菜的好处和坏处能好处是生菜留很多大量的维生素。而且吃了以后还不容易发胖因为他的热量相对其他蔬菜是最低的,不容易发胖,人体还可以把它夹在汉堡里或者炒着吃,生着蘸酱吃都可以,用水也可以烫着吃,吃火锅的时候也可以涮着吃,但是坏处是什么呢?就是怕惊喜不净的时候,不干净的...