吃红枣会胖吗一般来说只要是控制量的话，是不会发胖的，除此之外，大枣的营养还机器的丰富，红枣又名大枣，含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素C、镍、铬、硅、钾、钠、钙、磷、胡萝卜素等多种成分，红枣含有大量碳水化合物和维生素C，能够为人体补充能量，增强机体免疫力。大枣中铬含量丰富，...