盐渍海带炒着吃的做法食材明细虾皮适量海带适量生抽适量葱适量姜适量蒜适量原味口味炒工艺廿分钟耗时普通难度虾皮炒海带的做法步骤1盐渍海带清水洗净，泡几个小时减轻咸味，开水煮熟后切块。虾皮洗净，葱、姜、蒜备用。2小火先炒虾皮，油要多放一些才会香，煸炒至虾皮略有点变黄即可3放入海带和其他...