沙漠徒步要注意什么1.沙漠戈壁徒步之前,不要熬夜,保持最好的状态。2.科学热身,使肌肉放松。3.在敦煌沙漠戈壁徒步,早晚温差比较大,需准备可以拆卸的冲锋衣。4.要有充分的心理准备,沙漠徒步虽然艰苦,但是通过自己一步一个脚印的坚持,一定会不虚此行。5.保存良好的团队协作精神,我们既...