素炒油麦菜是怎么做的清炒油麦菜一、材料：主料：油麦菜150g；辅料：油1茶匙、盐半勺、味精少许、蒜子两个二、 *** ：1、油麦菜泡一下水，大约十五分钟左右，后在放在篮子里面，稍微沥一下水！2、随后将蒜子剥皮洗干净后在切成蒜末。3、锅中加入一茶匙的食用油，加入油麦菜，稍微翻炒一下，至微...