冬天炖什么粥黑米红枣粥材料：黑米80克，红枣40克，大米20克，枸杞子5克。调料：白糖5克。做法：1. 黑米淘洗干净，浸泡4小时；大米洗净，浸泡30分钟；红枣洗净，去核；枸杞子洗净。2. 锅置火上，倒适量清水大火烧开，再加黑米、大米和红枣煮沸，转用小火熬煮成粥，加入枸杞子煮5分钟...