干锅有机花菜如何做1 准备好所需食材，花菜焯水，过冷水后沥干水分备用，五花肉切成片，青红尖椒和葱，姜切丝。2 锅内放植物油，爆香葱花，姜丝后，放入五花肉片煸炒至出香味。3 加入老干妈辣酱炒均匀，倒入酱油或是老抽，调味上色...