1岁辅食食谱、胡萝卜山药粥2（1）食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。3（2）胡萝卜切块。排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，加入食盐，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右。4（3）加入山药，胡萝卜，炖煮15分钟。取山药胡萝...