五谷杂粮粉冲调的 *** 倒入杯中80摄氏度左右的开水至杯子的三分之二，太满搅拌时容易溢出来。　　开水准备好了之后，我们现在需要做得就是添加五谷杂粮粉了，根据杯子的大小来添加，一般情况下，我们添加3-4勺五谷杂粮粉就可以了，这样的比例能够使得营养的分配更加协调，杂粮泡出来浓淡更适宜。　...