水煮千层肚牛百叶怎么加工的水煮牛百叶怎么做材料莲藕 300克,胡萝卜 60克,盐 少许,酱油 1小匙,凉拌醋 适量,蒜末 1小匙,姜末 1小匙,自制剁辣椒 1小匙,自制辣椒油 2小匙,葱或香菜 适量做法1、莲藕、胡萝卜去皮洗净切薄片，切好葱、蒜、姜末备用。2、切好的莲藕片入清水加...