藜蒿做法主食：藜蒿500g。配料：鸡脯肉100g，红辣椒30g，火腿50g，干辣椒4~6个。调料：食盐5g，胡椒粉2g，味精3g，鸡蛋一个，湿淀粉10g，熟猪油500g，芝麻油3g。步骤：1、藜蒿去除根尖，去除叶子、老茎，只留下嫩的杆径，然后用清洗干净，切成4~5厘米的长段。鸡脯...