gm减肥法食谱减肥分为七天。第一天是吃水果吃除了香蕉以外的所有水果。第二天是吃水煮菜。第三天吃水果，加蔬菜。第四天是。。香蕉加牛奶。第五天是糙米家。优质蛋白质加蔬菜。第六天是蔬菜加肉。第七天是不吃肉，其他的都可以吃。怎么说呢？这种减肥 *** 并不是很健康的减肥 *** ，虽然有的人实行有效...