莲藕芯炒牛肉的做法 原料莲藕 250克酱牛肉 150克蒜苗 75克泰椒 15克姜块 10克蒜瓣 15克-调料 甜面酱 适量豆瓣酱 少许白糖 少许鸡精 适量植物油 少许1将莲藕去根后，将其削去外皮后，用清水清洗干净，用刀将其切成莲藕片，2接着将其放入沸水锅中焯烫...