超哥烤面筋做法新良面筋粉500克温水800克盐2克辅料植物油少许（刷面用）蚝油适量番茄沙司适量香菇小酱适量1. 这就是面筋预拌粉，它是由谷脘粉和小麦粉合理搭配而成的，直接使用即可。2. 盆里放温水，用手试一下能感受到温热的状态，放2克盐搅匀。3. 倒入面筋粉，边倒入边用筷子搅拌，...