凉拌海带丝家常做法第一名厨主料海带 200克 胡萝 半根辅料大蒜 2瓣生抽 香醋糖 香油 适量鸡粉 1勺1、准备食材，海带清洗干净，我用的是鲜海带，如果是太咸的，提前浸泡3小时以上，中间记得换水，夏天可以放在冰箱里。胡萝ト去掉皮，清洗干净。如果你的海带是干的，需要提前浸泡，泡透泡...