喝咖啡的好处和坏处及注意事项好处有：缓解疲劳、提神醒脑、辅助减肥等；喝咖啡的坏处有：上瘾、影响睡眠、**胃肠功能等特浓咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的特浓咖啡豆含量更高。含有一定的营养成分坏处，比如经常喝咖啡会对咖啡上瘾，产生依赖。...