早上适合吃什么水果早上可以吃香蕉、苹果、火龙果、猕猴桃等.早餐进食一些水果,它是很好的一种膳食补充.一般来说我们早晨起来,消化系统其实都没有开始正常的工作,我们建议吃一些香蕉、吃一些苹果,吃一些火龙果,甚至吃一些猕猴桃之类的,它只要对胃肠道没有**,都可以.这些水果既可以补充了能...