史上最难强迫症游戏的兑换码是多少

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请教怎么治红点强迫症，不论app还是游戏有红点就要点掉，费神

首先你要知道，那个想让你灭掉红点的并不是真正的你。你需要分离出想点红点的意识和察觉到想点红点的意识，这两个意识是不同的。你要确认自己有这个智慧能分离出，如果你的智慧不够高，就容易被那个意识吞没，精神就容易出问题。所以，如果你没有把握，寻求当地的看事的来帮助你吧。

如果你有这个智慧，能分离出两个意识，记住，对抗它就会让它壮大，对抗你的腹部会紧张就在对抗。觉察他，识别出他，跟他说拜拜，每一次都觉察出他，不理他，他就没有力量了，慢慢就会消失，当然，还会转移，伪装，要识别。