为什么晚上打竞技类游戏很困

为什么晚上打竞技类游戏很困

玩竞技类游戏很容易给人造成紧张的情绪，玩完后会感觉到身体非常的疲惫，这样长时间对身体是有一定伤害的。

所以如果人经常在紧张的情绪下，会给人身体造成很大的波动，久而久之身体各个器官都是处于紧张的状态，就会造成一定的负担和压力。

所以建议不要长时间玩游戏，而要适当的放松是没有问题的，所以自控能力一定要掌握好。