什么是柔骨？
百科达人
1年前
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什么是柔骨？
柔骨功为软功内壮，属内壮之主功，俗所谓拗腰折腿之功夫也。其法：为学武者必须练习之软功夫，盖可使周身骨节柔软，身体轻灵，免除生硬牵掣之病，亦所以使筋骨利 落之法也。
最初一步，宜从溜腿下手，故有“打拳不溜腿，一世冒失鬼”之语。所谓溜腿者，即踢单飞是也。踢时坐腿宜挺，踢腿宜直，务须踢得高
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