开学了就特别想妈妈还不想上学感觉没兴趣想到家里舒服就哭怎么办？

面对开学的困扰与情绪波动

开学了，内心深处总是不由自主地思念起妈妈，但又感到些许焦虑和迷茫，似乎有些不想上学，觉得没有兴趣，每当想到家中舒适的环境，又有些想家的情绪涌上心头,不禁有些哭泣。

面对这样的情绪,我们可以这样安慰自己：

成长总是伴随着阵痛，父母不可能永远陪伴在我们身边，我们应该学会适应新的环境，接受更多的挑战，平时放假时，我们可以选择回家看看妈妈，感受家的温暖，如果真的感到难以忍受，也可以与老师沟通，请求手机通话的机会,与妈妈分享自己的心情。

可以这样表达自己的感受：

“面对开学的困扰和情绪波动，我们确实需要学会适应和面对，虽然心中有些不舍妈妈的陪伴，但也要明白成长的路途总是充满了挑战和变化，我们可以试着坚持放假回家看看妈妈，让妈妈知道我们并不孤单，如果真的感到难以承受，不妨与老师沟通，请求通话的机会，和妈妈分享自己的心情，相信通过这样的方式，你的心情会好很多。”