一见冷风就咳嗽，检查都做了，都没问题，医生说体质差，该怎么办，请大家帮帮我？冷风触发咳嗽，体质差如何应对？

遇到冷风即咳嗽，经过检查并无异常，医生判断为体质差，针对此情况，建议增强锻炼以提升体质，改善呼吸道功能，保持充足睡眠和合理饮食，摄入营养丰富的食物以增强免疫力，如症状持续不缓解，可寻求中医调理，通过中药调理和针灸等方法改善体质，如有疑虑，请及时就医咨询专业医生。

每当寒风袭体,咳嗽便伴随而至，尽管经过全面检查，身体各项指标均显示无恙，医生仅归结为体质偏弱，恳请各位提出宝贵建议，助我度过这一困扰。

关于保养,首要之务是注重保暖，特别是头部、后背和脚部，这些部位需重点呵护，当风势强劲、空气寒凉时，建议佩戴口罩，以防外界寒气侵入。

关于饮食,应以温热为主，早晨可以选择食用三片鲜姜，并饮用热红茶，以此温暖身体，驱散体内寒气，这一习惯需长期坚持，方能见效。

为了改善体质,锻炼身体亦是非常重要的途径，通过锻炼，可以增强体质，提高免疫力，从而抵抗外界寒气的侵袭。

愿以上建议能为你带来帮助,愿你的身体状况能逐渐改善，不再受寒风困扰。