燕鲅鱼的营养价值？
舌尖美味
2年前
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燕鲅鱼的营养价值？
营养价值有脂肪、蛋白质等，平时适量的食1些燕鲅鱼可以为人体提供营养和能量。
燕鲅鱼味道比较鲜美，而且肉质细腻，里面含有优质蛋白质、钙、锌、铁、锌、维生素B1、维生素A、矿物质、微量元素、脂肪等营养物质。燕鲅鱼的营养价值比较高，有比较好的滋补作用，既能够为人体弥补多种氨基酸，也可以保护人体的正常生理功能，还可以增强人体的免疫力
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