夏天煲什么水给小孩喝最适合?

舌尖美味 2年前 阅读:4 评论:0

夏天煲什么水给小孩喝最适合?

夏天煲什么水给小孩饮最适合?

     3豆汤

素材:绿豆10克,红豆10克,黑豆10克,冰糖少量。

做法:

1、将绿豆,红豆,黑豆各洗净,放进锅中,加水600克,用小火煎至200克,就可以食豆饮汤。如汤中加薏米20克,清火祛湿的效果更好。

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