黄磊西葫芦饼的做法?

舌尖美味 1年前 阅读:3 评论:0

黄磊西葫芦饼的做法?

食材:富硒黑小麦粉60克、黑全麦粉60克西葫芦300克、鸡蛋3个、黑芝麻8克调味品:盐3克、小鲜侣调味汁10克、十三香1克

步骤2/12

全部装入碗中,打入2个鸡蛋、舀入60克黑全麦粉(严选黑麦全麦石磨而成、低脂肪低升糖,富含粗纤麦麸);

步骤4/12

再舀入60克富硒石磨黑小麦粉,其钙含量比普通小麦高132.3%,能促进孩子的生长发育,滋养脾胃;

步骤5/12

放入3克食盐、1克十三香、10克由鸡肉、鱼肉、贝类等多种食材中提取的鲜味汁,充分搅拌均匀;

步骤6/12

如果觉得比较干,可以像我这样再打入1个鸡蛋来调和(具体根据实际的干湿情况来决定)

步骤7/12

充分拌匀至无干粉状后倒入8克黑芝麻;

步骤8/12

翻拌均匀,让黑芝麻充分融合;

步骤9/12

鹅妈妈平底锅预热倒入适量植物油,舀入糊糊摊成小饼状;

黄磊西葫芦饼的做法?

步骤10/12

煎至两面金黄且熟透就可以出锅

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