黑米粥怎么样？
舌尖美味
1年前
阅读：3
评论：0
黑米粥怎么样？
材料：糯米，黑米
1、准备食材 糯米不要太多 做太多会太粘。
2、洗净后放入锅中 适量加水。
3、压力锅调整到密封状态。
4、按粥键即可。
5、自动减压后即可食用，也可添加白糖。
黑米是一种理想的补品成分。黑米因其深色皮肤而被命名为“黑米”，因其功效也被称为补血糯米。黑米平、甜，能滋阴补肾，补脾胃，养气活血，养肝明目。
版权声明
本文仅代表作者观点，不代表看看头条立场。
本文系作者授权看看头条发表，未经许可，不得转载。