好吃又简单的家常菜做法大全?

舌尖美味 1年前 阅读:3 评论:0

好吃又简单的家常菜做法大全?

蜜汁胸脯肉

食材准备

鸡胸肉、大蒜、盐、黑胡椒粉、蜂蜜、食用油

好吃又简单的家常菜做法大全?

做法步骤

1、 鸡胸肉去筋去皮,从中间片开成两大厚片,用刀背拍斜十字花刀拍散。

2、 撒盐和黑胡椒,**后腌制20分钟。

3、 将大蒜切成蒜末,将蜂蜜和1勺食用油混合,然后加入大蒜,搅拌均匀。

4、 然后将腌料均匀涂抹在鸡胸肉上,用保鲜膜冷藏2小时或过夜。

5、 将食用油放入锅中或用剃过的鸡皮煎出油。然后放入腌鸡胸肉小火煎,两面煎至金黄色。

6、腌料煮稠,倒在炸鸡胸肉上。

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