如何制作美味的蒜蓉西兰花？蒜蓉西兰花的做法及视频教程

蒜蓉西兰花做法：

西兰花菜花煮熟后控干水份备用。取适量大葱、姜、蒜，切成末备用。热锅凉油，下入大葱姜蒜末爆香，加入少量盐、糖调味，放入西兰花炒匀，最后淋上香油、少量胡椒粉即可。

蒜蓉西兰花做法视频：

（可在视频网站或菜谱网站中搜索相关视频）

小贴士：

1. 煮西兰花时留意水的温度，不要太高，以免煮烂。

2. 炒菜时留意火候，火候过大容易炒焦蒜末。

3. 蒜蓉西兰花中的盐和糖的数量按自己口味适量调整。

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