牛肝猪肝羊肝哪个好_鸡肝和猪肝哪个营养高

牛肝猪肝羊肝哪个好

答：猪肝

猪肝，为猪科动物猪的肝脏，是猪体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。猪肝含有多种营养物质，它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜，而且鲜嫩可口，但猪肝食前要去毒。