夏天没有胃口吃什么开胃?_夏季开胃菜谱的做法

舌尖美味 1年前 阅读:3 评论:0

夏天没有胃口吃什么开胃?

夏天当然要吃青菜了,茄子是一个很好的选择,听说麻婆不但会做豆腐,做茄子也是一流的,而且是会让你胃口大开的一道菜——麻婆茄子。

食材:长紫茄子,牛肉馅,杏鲍菇,郫县豆瓣,生抽,葱姜蒜,料酒,白糖,辣椒,花椒,盐,花椒,植物油。

做法:

第一步:将紫茄子一分两半,在表皮打上花刀,切成两厘米厚的梳子形状,切好后的茄子放入辣椒、花椒煮泡的盐水中浸泡十分钟,杀出苦水。

夏天没有胃口吃什么开胃?_夏季开胃菜谱的做法

第二步:十分钟后,将腌好的茄子攥干水分,直接下锅煎制,煎出水分后备用。炒锅开火上一点油,放入花椒煎制出花椒油。

夏天没有胃口吃什么开胃?_夏季开胃菜谱的做法

第三步:将牛肉末放到锅中,在锅中煸至金黄盛出一半。放入杏鲍菇小块煸香,再加入葱姜蒜倒炝锅。加入郫县豆瓣酱、烹入料酒、生抽、少许白糖、倒入水、加入花椒焙炒成末调制麻婆汁。

夏天没有胃口吃什么开胃?_夏季开胃菜谱的做法

第四步:将煎好的茄子放入麻婆汁中烧制,勾芡,提前盛出的牛肉粒放入锅中,翻炒出锅。

会不会觉得比麻婆豆腐好吃呢?开胃的茄子快去试试吧!

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