橘子皮泡水喝有什么功效？橘子皮泡水功效有哪些？

橘子皮泡水喝具有多种功效，它有助于消食化痰，对于消化不良、咳嗽多痰等症状有一定的缓解作用，橘子皮富含丰富的维生素C和香精油，有助于提神通气，对于感冒、咳嗽等症状也有很好的缓解效果，橘子皮还有助于预防晕车现象，适量饮用橘子皮泡水有益于健康。

橘皮泡水喝,其功效丰富多样。

橘皮富含香气，能够醒脾开胃，改善因脾胃虚弱导致的不思饮食、消化不良等问题，尤其对于胃气不降或胃寒引起的恶心呕吐，具有辅助治疗的功效，将橘皮与肉类搭配食用,更能提振食欲。

橘皮入脾、胃经，擅长行气，可有效缓解脾胃气滞所致的脘腹胀满、腹痛、食少纳差等不适，与生姜、红糖等搭配，可温暖胃部，去除胃寒,减轻胃痛。

橘皮还有燥湿化痰的功效，能够暖脾行气、温燥化湿、止咳化痰，对于咳嗽痰多、色白粘稠、胸膈胀满等病症有良好效果，与生姜、紫苏叶搭配食用，更有止咳化痰、利咽润喉的作用，有助于改善慢性咽炎、支气管哮喘等症状。

橘皮中含有的有机酸、维生素C、纤维素等成分，能够促进肠胃蠕动，帮助消化，有效清除依附在胃肠道的脂肪，帮助减肥瘦身，橘皮散发出的香精油能够去除冰箱、厕所内的异味,保持空气清新。

橘皮中的维生素C不仅能够帮助皮肤保持粉白柔嫩状态，还能帮助身体排出毒素，平衡内部环境,让皮肤变得更好。

橘皮泡水喝具有健脾开胃、理气消食、燥湿化痰、减肥瘦身、去除异味和美容养颜等功效,是日常生活中的健康饮品。