蒸草鱼怎么做?蒸草鱼的 *** *** 是什么?
舌尖美味
6分钟前
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蒸草鱼是一种健康美味的烹饪方式, *** 时,首先准备好新鲜的草鱼,去鳞、去内脏并洗净,将鱼身切开若干刀口,便于入味,用适量的葱姜蒜、料酒、盐和生抽等调料腌制鱼肉,将腌制好的草鱼放入蒸锅中,用大火蒸约15-20分钟,直至鱼肉熟透即可,蒸草鱼口感鲜嫩,营养丰富,是一道家常美食。
草鱼的蒸制 ***
所需食材:
草鱼一条,柿子椒适量,橘子一个,红椒一个,葱两段,食盐半茶匙,蒸鱼豉油一汤匙,白酒两茶匙。
*** 步骤:
- 橘子剥皮,将橘子皮浸泡在清水中约5分钟,以去除其苦涩味。
- 将草鱼清洗干净,然后在鱼的正面划上十字花刀,这样可以让调料更好地渗透鱼肉,更快蒸熟。
- 在鱼的反面划上一字花刀,这样可以使鱼在蒸制过程中保持形状完整,不易蒸碎。
- 在鱼肚内均匀涂抹适量的食盐。
- 鱼的表面淋上白酒,这样在蒸制过程中,酒可以将鱼腥味带走。
- 在鱼肚内放入两段大葱,既能去除鱼腥,又能防止鱼在蒸制时变形。
- 橘子皮已泡好,取出几片放入鱼肚内。
- 同时在打花刀的地方也放上几片橘子皮。
- 将鱼放入碟中,置于大火上蒸5分钟,然后关火焖3分钟。
- 取出蒸好的鱼,倒掉盘中的汁液,然后撒上切好的青红椒丝和葱丝。
- 在青红椒丝和葱丝上浇上热油,激发葱花的香味。
- 淋上蒸鱼豉油调味,现在就可以享用美味的蒸草鱼了。
按照上述步骤 *** 的蒸草鱼,鱼肉鲜嫩,味道清香,带有橘子的果香和酒香,让人回味无穷。
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