筒骨跟什么一起煲汤营养会更好？

筒骨跟什么一起煲汤营养会更好？

筒骨可以与各种食材一起煲汤，以增加营养价值。常见的配料包括瘦肉、鸡脚、鸭爪、鱼头、豆腐等，可以根据个人口味选择。同时，加入一些蔬菜如胡萝卜、白萝卜等，可以增加汤的口感和多样性。此外，还可以加入一些中药材如枸杞、红枣等，以增加滋补效果。