血通菜开花了能吃吗？

血通菜开花了能吃吗？

可以吃。
因为血通菜是一种常见的蔬菜，其花朵也是可以食用的。
在烹饪的过程中，可以将血通菜花朵加入到菜肴中，增加口感和营养。
同时，血通菜花朵也具有一定的药用价值，含有丰富的维生素C和矿物质，对于身体健康有一定的益处。
值得注意的是，血通菜一般在萌发期时开花，此时血通菜花朵的味道及口感更佳。
而且在采摘时，应当选择外观健康完整的花朵，保证食用安全和质量。

空心菜的好处和禁忌有哪些？

空心菜也叫蕹菜，它是比较好的碱性食物。调节人体的酸碱度，不仅有使用价值，药用价值很高，而且起多地方都有栽培，含有丰富的维生素a，维生素b和蛋白质它具有清热解、降低血糖和血压。养颜美容，促进肠道蠕动，预防龋齿，滋润美容的作用。增强体质

空心菜非常高的含钙量是西红柿的十几倍，空心菜还有草酸。一般小孩子吃的时候，要去草酸。 否则容易影响钙的吸收。它含有大量的维生素B2。可以预防治疗舌炎，口角炎。

空心菜含有维生素c，促进伤口愈合，还能抗坏血酸，含有丰富的叶绿素，能够提高人体免疫力，尤其针对口臭、血脂高，血糖高的人食用。对减肥肥的朋友空心菜是比较好的食物，因为空心菜性凉，脾胃虚弱，在夏季，要是多吃点空心菜还能防止中暑，体质寒凉的人和大便溏泄的人不能过多使用。不宜与牛奶搭配，