婴儿辅食食谱？

婴儿辅食食谱？

1、4个月：主要是淀粉类食物，比如米粉、米汤、米糊、米糕等；

2、5-6个月：可以添加稀粥，少许蛋黄，也可以添加少许豆腐等；

3、满6个月：可以适当添加动物的血液制品，或者可以添加鱼泥，以及少量的菜泥、水果泥、果汁、菜汁等；

4、7-9个月：婴儿可以吃粥、烂面条，因为7-9个月时，婴儿的乳牙开始发育，因此可以适当给婴儿添加这些食物，还可添加面包片、饼干、馒头片等食物，可以有效促进牙齿发育。除此之外，可以吃蒸的鸡蛋羹，也可以吃鱼、虾、干泥、碎肉末等，可以放在菜里，或者放在粥里，做成菜粥、面片粥；

十九个月宝宝辅食食谱？

适合十九个月宝宝吃的辅食有很多种，比如馒头、米粥、肉泥，无刺的鱼类等固体或者非固体的食物都可食用。除一日三餐外还要给宝宝加两顿辅食，上午可以给宝宝加一个苹果或者香蕉，下午的时候可以给宝宝吃点手工馄饨、手工蔬菜面、鸡蛋羹、蒸地瓜等，都是不错的选择。