吃菠萝的好处和禁忌
舌尖美味
5小时前
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吃菠萝的好处和禁忌
好处是美容养颜，菠萝中含有的维生素种类很多，不仅含有丰富的维生素c还含有一定量的维生素b。菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等，可促进消化。
禁忌是食用过多会伤害肠胃，所以即使是正常人也不可一次吃太多菠萝，以免影响健康。
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本文系作者授权看看头条发表，未经许可，不得转载。
吃菠萝的好处和禁忌
好处是美容养颜，菠萝中含有的维生素种类很多，不仅含有丰富的维生素c还含有一定量的维生素b。菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等，可促进消化。
禁忌是食用过多会伤害肠胃，所以即使是正常人也不可一次吃太多菠萝，以免影响健康。
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