吃菠萝的好处和禁忌好处是美容养颜，菠萝中含有的维生素种类很多，不仅含有丰富的维生素c还含有一定量的维生素b。菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等，可促进消化。禁忌是食用过多会伤害肠胃，所以即使是正常人也不可一次吃太多菠萝，以免影响健康。...