菱角的营养价值高吗,有哪些人不能食用

舌尖美味 2小时前 阅读:2 评论:0

菱角的营养价值高吗,有哪些人不能食用

谢邀。我认为菱角的营养丰富。它含有丰富蛋白质,不饱和脂肪酸,多种维生素等。一般水中的植物应能祛湿如芡实,我想菱角也应有这功效。能生吃亦能熟吃,可口香甜,**。但毕竟是生长在水里,寒性大,故脾胃虚寒的人不宜多食用。

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