高粱米和什么放一起熬粥更营养

高粱米和什么放一起熬粥更营养

高粱米与花豆搭配熬粥：首先准备材料：高粱米、花豆、水。将花豆用水淘洗干净，放入电饭煲内。准备好高粱米，同样用水淘洗干净，放入电饭煲内。盖上盖子，按豆类键开始煮粥。指示灯跳到保温后粥即熟，不要开盖，继续保温焖制半小时更加软烂好吃。营养美味的高粱米花豆粥就做好了。