一盘孜然羊肉需要多少肉

一盘孜然羊肉需要多少肉

一斤左右

1

准备羊腿肉150克，切成薄片以后放入盘中。

2

加入食盐2克、胡椒粉2克、料酒5克、生抽10克、快速搅拌，用手抓匀让肉片更好的吸收调料这样羊肉才够入味。

3

打入蛋清一个搅拌均匀

4

准备香菜50克，洗净切段备用

5

准备孜然粉20克、辣椒面3克、白芝麻2克。

6

准备葱姜蒜沫各2克。

7

起锅烧油、下入羊肉片滑散，炸1分钟。

8

捞起控油。

9

锅留底油，倒入葱姜蒜沫爆香，放入自然粉、辣椒面、白芝麻炒匀。

10

倒入羊肉片，加食盐2克，鸡粉1克，翻炒几下、香菜铺在盘底盖上羊肉片即可。