焖锅做法 焖锅制作的关键在于食材的搭配和烹饪技巧。 准备食材：各种蔬菜和大蒜切块，青椒和洋葱分别装入碗中，以便后续垫底，加入食用油、适量的盐、辣椒粉，确保油品无味且选用玉米油，根据个人口味，可以适量添加辣椒粉,喜欢辣的可以多放些。 步骤如下： 腌制食材：将鸡肉表面...