醋加蜂蜜可以减肥,但需注意适量。 文章首先明确指出，醋加蜂蜜是可以减肥的，但同时强调蜂蜜含糖量较高，食用过多可能导致减肥效果不佳，为了达到更好的减肥效果，建议选择富含纤维素的食物，如芹菜、西红柿、黄瓜等，应避免食用含糖量高的食物和油腻食物，还应注重运动,尤其是进行有氧运动。...