五谷杂粮豆浆是一种营养丰富的食品，包含丰富的膳食纤维、蛋白质、微量元素和维生素等多种成分，以下是一些常见的五谷杂粮豆浆配方：，1. 豆腐：将适量干黄豆、黑豆、绿豆等五种五谷杂粮混合研磨成浆状，再加入适量清水煮沸后转小火慢...